【第３チャクラ（みぞおち）のテーマ】

元気力／理想の自分であろうとする自己実現の力／活力の源／自尊心

目標を設定する力／具体的な行動を起こす意志の力／喜び／

自分を信じる力／自分の人生に全責任を負う！

このチャクラがちゃんと機能しているバロメーターは、

『（実際は）何もしなくても楽しい』

というのがあります。

ここは、『喜び』のチャクラなのです。

反対に、『何もしなくても腹が立つ、イライラする』ときは、このチャクラに充分な栄養が行き渡ってない時です。

ヨガのポーズでいうと、そのポーズを取った時に、みぞおち当たりが伸びる、熱くなる、押し付けられる、開く感じがする、、、といった動きです。

野外で、又は室内でも太陽エネルギーを全身に取り入れるような気持ちで行うと

効果的です。

黄色い食べ物を食べる（たくあん、大豆、バナナなど）事でも、第３チャクラに直接エネルギーを取り込む事ができます。

又、黄色い服を着る、黄色い小物やインテリア、から間接的に黄色いエネルギーを取り込むのもいいでしょう。

よかったら、お試し下さいね☆

余談ですが、私は一時、ボイスのレッスンに通っていたことがあって、

 人に話をするときに説得力を持つ為に大切な事、

 を先生が教えてくれました。

１　感情

２　動機

３　筋肉の締まり具合

４　姿勢、立ち方

５　呼吸

６　声

７　喋る内容

１の感情が一番大事で、喋る内容は最後の７、という事です。

そして、呼吸や声より、『身体の在り方が説得力を持っている』、ということです。

ヒトは自然に、目に見える身体の在り方から、もしくは

見えない身体から発するオーラから、色々な事／もしかしたらすべてを

感じ取っているのかもしれませんね。

緊張して、喋る内容はどうなってしまっても、何かしらちゃんと伝わるから大丈夫なようです。

＊メニューのオプションに『Human Design による魂の設計図』を追加しました。

ヒューマンデザインは、自分自身を深く理解し、人生の目的や強みを発見するためのシステムです。占星術、易経、カバラ、チャクラシステムを統合し、個々のエネルギーと性格の設計図を提供します。誕生データをもとに、特有のチャートが作成され、プロファイル、タイプ、センター、チャネル、ゲートといった要素から構成されます。これにより、自己理解を深め、最適な意思決定方法を知り、人間関係を改善するための具体的なガイドラインが得られます。ヒューマンデザインは、自己発見と成長を促進し、より充実した人生を築くための強力なツールです。

ライトワーカーとスターシードのためのアセンションガイド

Makiko Kurata yoga & healing

当店では、『スピリチュアル=愛』という考えのもと、石垣島の大自然の中で自からも癒されながら洗練されたエネルギーをお届けしています。

現実の生活を何より自分のエネルギーで生きる、そのサポートとしてご利用下さい。

https://coconala.com/users/231114