なぜか最近、やりたいことが分からなくなった時に起きていること

「本当は何がしたいんだろう。」

そんなことを考えたことはありませんか。

子どもの頃は違いました。

好きなことがあった。

夢中になれるものがあった。

将来の夢もあった。

やりたいことがあった。

しかし大人になるにつれて、

仕事。

家庭。

責任。

生活。

様々なものが増えていきます。

気づけば、

やるべきことばかりになっている。

そしてある日、

ふと思う。

「自分は本当は何がしたいんだろう。」

ご相談を受けていると、

この悩みは年齢を問わず非常に多いです。

20代にもあります。

40代にもあります。

60代にもあります。

今日は、

やりたいことが分からなくなった時についてお話ししたいと思います。

① やりたいことがないのではない

まず最初にお伝えしたいことがあります。

多くの場合、

やりたいことがないわけではありません。

見えなくなっているだけです。

なぜなら、

長い間、

「やるべきこと」

を優先してきたからです。

仕事を頑張る。

家族を支える。

生活を守る。

責任を果たす。

それはとても大切なことです。

しかしその過程で、

自分の本音が後回しになることがあります。

② やりたいことより「嫌なこと」が分かる方が先

よく、

「やりたいことを見つけましょう」

と言われます。

ですが私は逆だと思っています。

まずは、

やりたくないことを知る。

それが先です。

例えば、

無理な人付き合い。

競争ばかりの環境。

我慢ばかりの生活。

そうしたものです。

不要なものが減ると、

少しずつ本音が見えてきます。

③ 人生の転換期には空白が生まれる

私は多くの方を見ていて感じます。

人生が変わる前。

一度空白が訪れる。

ということです。

今まで好きだったものが楽しくない。

目標が魅力的に見えない。

何をしてもピンと来ない。

そんな時期です。

ですが、

それは悪いことではありません。

次の価値観が生まれる前触れでもあります。

④ やりたいことは「ワクワク」だけではない

ここで誤解が生まれやすい部分があります。

やりたいことというと、

強い情熱。

大きな夢。

使命。

そうしたものを想像する方がいます。

しかし実際は違います。

少し気になる。

何となく好き。

気づくと調べている。

そんな小さな感覚から始まることも多いのです。

⑤ やりたいことが分からない時に見直したい3つのこと

① 最近心が動いたものは何か

映画。

本。

景色。

会話。

小さなことで構いません。

② 子どもの頃に好きだったことは何か

そこには本来の自分が隠れていることがあります。

③ 時間を忘れていた瞬間は何か

夢中になっていた時間。

そこにヒントがあります。

⑥ 他人の人生を生きていないか

非常に多いのがこれです。

親の期待。

会社の期待。

世間の常識。

家族の希望。

気づかないうちに、

他人の人生を生きていることがあります。

すると、

自分の望みが見えなくなります。

⑦ 分からない時期にも意味がある

多くの人は焦ります。

早く見つけなければ。

答えを出さなければ。

しかし私は、

分からない時期にも意味があると思っています。

人生の整理期間。

価値観の更新期間。

本音を取り戻す期間。

そういう時間です。

最後に

もし最近、

やりたいことが分からなくなっているなら。

その自分を責めないでください。

遅れているわけではありません。

怠けているわけでもありません。

人生が新しい段階へ進むために、

今までの価値観を整理しているだけかもしれません。

やりたいことは、

探し回って見つけるものではありません。

少しずつ思い出していくものなのかもしれません。

だから焦らなくて大丈夫です。

追伸

実際の鑑定でも、

「自分が何をしたいのか分からない」

「人生の方向性が見えない」

というご相談は非常に多くあります。

私の霊力鑑定では、

現在の人生の流れや課題を読み解きながら、

今どの地点にいるのか、

何を見直す時期なのかをお伝えしています。

また守護霊鑑定では、

守護霊からのメッセージを通して、

今必要な気づきや人生のテーマをお伝えしています。

もし今、

やりたいことが見えなくなっているなら。

それは失ったのではなく、

本来の自分を思い出そうとしている途中なのかもしれません。