今すぐ実践できる❣️夫婦ゲンカの解決策‼️
記事コラム
皆さんこんばんは（＾◇＾）
ちはる⭐️お悩み相談ルームのちはるです(๑╹ω╹๑ )
わたしは主に、
◆夫婦問題について
◆人間関係について
◆心のモヤモヤについて
◆ココナラ初心者の方向けのサポート
という内容で、
お悩みを伺わせていただいております❣️
今日は、夫婦問題についての内容で
ブログを書いていこうと思います！
最後までお付き合いしていただけたら嬉しです(*^◯^*)
『夫婦ゲンカ』ってなんで起こるのでしょうね・・・
付き合っている時はあんなにラブラブだったのに・・
付き合っている時は、
相手への思いやりをもって接することができたのに・・
夫婦問題研究家である 岡野あつこさんが
コラムで記事を書かれていたので、一部シェアしながら
わたしなりの見解も交えて
みなさんと考えられたらと思っています♡
みなさんは、“夫婦喧嘩の要因”はどのようなことが
あると思いますか？
・相手の癖が気になる
・家事育児に協力してくれない
・会話の減少
・思いやりに欠ける言葉
・生活態度
・お金の使い方
・異性関係
・義家族問題
・
・
・
などなど、上げればもっと出てきそうですね。
夫婦問題研究家が示す
「夫婦ゲンカの理由」トップ３は
第３位：「日常の生活態度」
第２位：「コミュニケーション不足」
第１位：「お金」
だそうですΣ（ﾟдﾟlll）
Oh〜No〜‼️
わたしたち夫婦は全て当てはまっていました（笑）
典型的な夫婦でした（笑）
私はもう少し早く、
こちらの解決策を知っていればと思ったので、
皆さまには是非参考にしていただき
必要ない夫婦ゲンカを
未然に防いでいただけたら嬉しいです♡
⭐️夫婦ゲンカの理由⇨「日常の生活態度」⭐️
「洋服をリビングに脱ぎっぱなしにするのをやめてほしい」
「ドアをしめる時の音がうるさい」
「トイレットペーパーがなくなったら補充してほしい」
といったことをはじめ、
妻たちに日常生活における小さな不満をあげてもらうと、
キリがないほどたくさん出てくるものです。
多くの場合、
「細かいところに気がつく妻×おおざっぱな夫」
（又は逆）
という組み合わせで生じる夫婦ゲンカは多いのでは？
この手のケンカはどこの家庭でも起こる、
よくある夫婦喧嘩だと思います。
だからこそ、引きずらないことが大切です。
「そういえば、あの時もこうだった」
「ずっと直そうとしない」などと過去のことを蒸し返すと、
小さな夫婦喧嘩では済まなくなることもあります。
⇒解決策は？
不満をぶつけて夫婦ゲンカになった後、
重苦しい空気をなんとかしたい場合は、
自分のほうから先に謝ってしまうのが得策です。
ケンカの元となる出来事に対して
「良い or 悪い」のジャッジメントをすると
謝りにくくなるものですが、
「（とりあえず、）気分を悪くしてごめんね」
という形でなら素直に謝れるのではないでしょうか。
⭐️夫婦ゲンカの理由⇨「コミュニケーション不足」⭐️
お互いに忙しい夫婦は、
毎晩二人でお酒やお茶を飲みながらじっくり話し合う
というわけにはいかないですよね。
仕事や家事、子育てにクタクタで、
寝室はひとつでもベッドに入るタイミングはバラバラ、
という夫婦も少なくないと思います。
夫婦関係が悪化している方々のご相談を伺うと、
「1日10分も夫婦で話をする時間をとっていなかった」
とおっしゃる方も多かったです。
我が家もそうでした(⌒-⌒; )
コミュニケーション不足が夫婦ゲンカを生むこともあるのです。
⇒解決策は？
もしも、この場合の不仲を修復したいなら、
アナログな方法でコミュニケーションをとることをおすすめします。
あえて
✔︎テレビを消して静かな環境で食事をして会話を楽しむ
✔︎ベッドに入って眠りにつくまで
デジタルデバイスは見ずにおしゃべりをする
✔︎生活時間帯がスレ違う時は
夫婦で交換日記をしてその日の出来事を報告し合う
など、意識的にコミュニケーションをとる機会をもうけてみる❣️
我々夫婦も今だに、アナログコミュニケーションは
取り入れています。
何か修復する方法をお探しの方にはオススメです！
コミュニケーションの時間が増えることで
解決できる問題はたくさんあります。
⭐️夫婦ゲンカの理由⇨「お金」⭐️
お金はあってもなくても夫婦ゲンカの原因になります。
とはいえ、
泥仕合になるのはやはりお金がなくてもめるケースです。
相手のお金の使い方に不安を感じたり、
どちらかだけがお金を使うことに対して
我慢をしていたりすると不満が出てきますよね。
お金がないことで生じる夫婦喧嘩は、
ほかの原因より後味が悪いものです。
⇒解決策は？
お金がないことで起こった夫婦ゲンカを収拾するコツは、
「お金」と「幸せ」を一緒に考えないようにすることです。
今の時代、
「お金があるから幸せ」でもなければ
「お金がないから不幸せ」とも限りません。
自分が大切にしたいことは何かを考えた時、
「家族がみんな健康でいられればそれで十分幸せ」
「かわいい子どもがいて、そこそこの暮らしができるなら幸せ」
というように、
お金と切り離して考えられる幸せを感じることができるなら、
「ま、いっか」と思い直せるのではないでしょうか。
相手に攻撃的な言葉をぶつけて傷つける前に、
“今ある幸せ”に気づくこと。
これは
実際に離婚寸前の大げんかをしたわたしが
最終的に行き着いた答えです( ^ω^ )
“今ある幸せ”
これが夫婦ゲンカを大きくせずに丸くおさめる秘訣です。
このように、どこの家庭でも起こる夫婦ゲンカにも、
それを収めるコツは必ずあるものです。
「自分だけが辛い立場に立たされている」
「私だけが苦しい思いをしている」
と悲観的にとらえることなく、
みんなも通る道。
でも、乗り切る方法は必ずあるから大丈夫！
と前向きに考えられると少し楽になるかも！？
それでも
夫婦仲が悪化して辛い思いをしているなら
一度わたしにお話を聴かせてください❣️
一緒に方法を考えましょう‼️
そして、なかなか夫婦問題を相談する
勇気が出ない旦那様！
わたしは旦那様の味方でもあります❣️
思う存分奥様への気持ちをぶちまけください！
その後、一緒に対策を考えていきましょう❣️
せっかくご縁があって結婚したんですもの❣️
ちょっとズレてしまった歯車を
再度かみ合わせるお手伝いさせてくださいo(^▽^)o
長くなってしまいましたが
最後まで読んでくださりありがとうございました♡
夫婦問題解決のテーマだと
ついつい熱くなってしまうちはるでした(//∇//)
ちはるってどんな人？
✅是非読んでいただきたいブログです♡
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