【Y-Biz】「泳ぐ海」から「過ごす海」へ。目的思考から状態思考で描く、これからのキャリアデザイン

はじめに

本日、7月20日は「海の日」です。海の恩恵に感謝するこの日に、皆さんはどのような時間を過ごされているでしょうか。

近年、夏のレジャーの定番である「海水浴」のあり方が大きく変わりつつあります。かつてのように「海で泳ぐこと」だけを目的にするのではなく、海辺の心地よい空間でリフレッシュしたり、ワーケーションを行ったりする「泳ぐ海」から「過ごす海」へのシフトが注目を集めています。

実はこの変化、現代の激しい社会情勢の中で生きる私たちの「キャリア形成」の本質と深く結びついています。今回はこの「海の日」にちなみ、このキーワードをフックにしながら、これからの時代を生き抜くためのキャリア視点について深掘りしていきましょう。

「泳ぐ海」＝目標達成型のキャリア

これまでのビジネスシーンでは、「泳ぐ海」のようなキャリア観が主流でした。

・明確なゴールに向かってひたすら泳ぐ（昇進、資格取得、目標達成）

・周囲とスピードを競い合う

・泳ぎ続けなければ溺れてしまうという強迫観念

激しい市場競争（レッドオーシャン）の中で、私たちは常に「成果」という対岸を目指して泳ぎ続けることを求められてきました。

しかし、VUCA（変動性・不確実性・複雑性・曖昧性）と呼ばれる現代社会において、猛暑のなか全力で泳ぎ続けるような働き方は、時としてメンタルヘルス不調やバーンアウト（燃え尽き症候群）を引き起こすリスクを孕んでいます。

「過ごす海」＝持続可能なウェルビーイング型のキャリア

一方で、これからの時代に求められるのが「過ごす海」のキャリア観です。これは、単に「仕事をサボる」という意味ではありません。

・自分にとって心地よい「状態（ウェルビーイング）」を維持する

・一つの目的に縛られず、その空間（環境）での選択肢を増やす

・変化する環境（波や天候）に柔軟に寄り添いながら、長期的な視点でキャリアを捉える

リスキリング（技術の再習得）やパラレルキャリア（複業）が日常化した現代のビジネス現場において、「一つの会社で定年まで泳ぎ切る」というモデルは崩壊しつつあります。

だからこそ、自分の価値観を軸に据え、変化を楽しみながら「その場でどう有意義に過ごすか」をデザインする力、すなわちキャリア・レジリエンス（適応力・回復力）が重要になってくるのです。

まとめ

海との関わり方が多様化したように、仕事や人生との向き合い方も一人ひとり違って良い時代になりました。

私たちワイ・キャリアサポーターズは、ご相談者の皆様が変化の激しい社会という荒波の中で、ただ必死に泳ぎ続けるだけでなく、自分らしい最適な「過ごし方」を見つけられるよう、伴走型のキャリア支援を行っています。

もし、今の働き方に息苦しさを感じたり、次のステップに迷ったりしたときは、少し泳ぐ手を止めて、自分の「過ごしたい景色」を一緒に描いてみませんか☆彡

最後まで読んでいただき誠に有難うございました。

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＊企画制作編集：ワイ・キャリアサポーターズ

＊この記事の文章作成には、Google社の生成AI Gemini を活用して作成しています。

＊作成日：2026/07/20（月） 

＊最終更新日時：2026/07/20（月）10:24

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