周りに合わせる毎日にサヨナラ。私が「自分の本音」を大切にできるようになった理由

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こんにちは、占い師のliliyです。

​突然ですが、みなさんは日々の生活のなかで「誰かのために」頑張りすぎて、気づけばクタクタになってしまっていることはありませんか？

​「周りの人を不快にさせたくない」

「期待に応えなきゃ」

「私が我慢すれば丸く収まるから……」

​そんな風に、優しい人ほど自分の気持ちをグッと抑えて、他人の目を優先してしまいがちです。

偉そうなことを言っている私ですが……実は、これって過去の私自身のことでもあるんです。

​以前の私は、自分の本当の気持ちや「こうしたい！」という願いがあっても、「周りにどう思われるか」を気にして、無意識に自分の声を無視してしまっていました。人の意見に合わせている方が波風が立たないし、楽なような気がしていたんですね。

​でも、自分の心に嘘をつき続けるのって、少しずつ心がすり減っていってしまうんです。ある時、「もう、誰かのためじゃなく、私は私自身の人生を主役として生きたい！」と心の底から気づき、そこから少しずつ変わっていくことができました。

では、どうすれば他人に振り回されず、自分の「本当の声」を聞くことができるようになるのでしょうか？

今日からできる、小さなヒントをお伝えしますね。

​それは、「私はどうしたい？」と、主語を「私」にして一日一回、自分に問いかけてあげることです。

​最初は、本当に小さなことからで大丈夫です。

「今日のお昼、私は何が食べたい？」

「今度の休み、私はどこに行きたい？」

​「みんなが選ぶから」ではなく、「私が」どうしたいか。

この小さな問いかけを繰り返していくうちに、心の奥に隠れていたあなたの「本音（本当の願い）」が、少しずつ顔を出してくれるようになります。

 もし今、「自分がどうしたいのか分からなくなっちゃった」「誰にも言えないモヤモヤを抱えている」というときは、一人で抱え込まずに、いつでも私にお話しを聞かせてくださいね。

​あなたがあなたらしく、自分の人生の一歩を踏み出せるよう、心を込めてお手伝いさせていただきます。

​最後までお読みいただき、ありがとうございました。

今日もあなたにとって、心地よい一日になりますように。

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