本日の一言

「快適ゾーンを広げ続ける」

快適ゾーン

みんな持っている

ずっとそこにいれば

ずっと快適

さらにゾーンを広げると

自分がパワーアップ

視座や洞察力が高くなるし自信もつく

広げ方はこれがおすすめ

仕事と生活でいつもと違うルーティンを入れる

＆

いつもと違う選択をする

脳に新しい回路ができて

快適ゾーンが広がったと自覚できます