他人と比べて落ち込みそうになったら…

私はジュウシマツを４羽飼っています。

時々、鳥かごの出入り口を開け放し、

自由にさせます。

ストレスを緩和させる目的と、水浴びをさせる為。

すると、皆、私の頭にとまります。

頭皮がチクチクしますが可愛いです＾＾

今現在、仲良く並んで寝ていますので写真を撮りました。

柄が少し違うのですが、ぱっと見、誰が誰か分かりません。

ね？ほぼ同じ。

ジュウシマツは臆病で優しいので、

二羽ずつ購入したのですが、みんな仲良しになりました。

それでも、

「あの子に比べて私は綺麗じゃない」

「水浴びは僕が一番下手だ」

などと思っているかもしれません＾＾

私たち人間は、他者と自分を比較しながら成長します。

自分に足りないもの、必要なものを補足したり、

嫌だなと感じた人の真似はしないように心掛けたり。

しかし、劣等感を持ってしまうこともあります。

上手に向上心に繋げられない時、

頑張ってるのに報われず疲れてしまっている時、

劣等感が襲ってきます。

あぁ、なんだか落ち込みそう…

そう感じた時は、この名言♪

神の前では我々の賢さは等しく、また平等にアホである！！

アホである(笑)

偉人アインシュタインが残した言葉です＾＾

確かに神様の目になり世の中を見てみると、

人間の差などは取るに足らぬドングリの背比べ。

神「キミ、キミ、そんなしょぼくれてるけど、

キミたちみーんな、そんな変わらんよ？」

と不思議そうにしているかも知れません。

だとすると落ち込むほどじゃない。

そう考えると「ま、いっか」とすっと心が軽くなります。

そんな風に捉え方の変換が出来ると、

不安や悩みも小さくなってくれます。

私など、何度、神の目で人間社会を見たことか。

「おまえさん、また来たの？」

と迷惑そうに神も呆れていたことでしょう(笑)

心が楽になると、

「よし、出来ることから成長しよう♪」

と前に進むエネルギーも湧いてきます。

落ち込みそうな時は大きく大きくおーきく見てみる。

ぜひ試されてみてくださいませ＾＾

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神の目になってもダメ。

私なんて…そんな方には

「自己受容」が必要かも知れませんね。

自己受容が出来たら、次のステップは…

「自己肯定感」を高めて、もっと心軽やかに♪

いや、そんなんじゃない(._.)

お話を聞かせてください♪