こんにちは、チャクラ専門ヒーラーの琥珀流です＾＾
今日は「アファメーション（前向きな言葉）」を、チャクラの視点からどう活かすかをお届けします。
ちょっとした言葉にも、自分の気持ちやエネルギーが宿るものです。
だからこそ「どう使うか」で現実の感じ方がガラッと変わります。
言葉にはエネルギーがある
毎日、わたしたちは無意識のうちにたくさんの言葉を使っています。
その言葉ひとつひとつに、自分の波動（エネルギー）がのっていることを知っていますか？
たとえば、
何だか元気が出る言葉。
逆に、言ったあとにちょっとモヤモヤする言葉。
その違いは、チャクラの状態にも大きく関係しています。
言葉の力をつかさどる「第5チャクラ」
言葉・表現・真実を司るのが「第5チャクラ（喉）」です。
ここが整っていると…
・言いたいことがスッと出てくる
・自分らしい声で伝えられる
・言葉にぬくもりや力強さが宿る
といった変化が現れてきます。
逆に、第5チャクラが弱っていると
・言葉が詰まりやすい
・本音が出せない
・自分の声に自信が持てない
という状態になりやすくなります。
チャクラを整えて、アファメーションをもっと効果的に
アファメーションを「言ってみたけど、なんかピンとこない」というときは、チャクラのエネルギーと繋がっていないことが多いです。
まずは簡単に、第5チャクラを整えてみましょう。
アファメーション前の簡単チャクラケア
・水を一口ゆっくり飲む
・肩をゆっくり回してゆるめる
・呼吸を深く3回（吐く方を長めに）
これだけでも、喉まわりのエネルギーがふわっと整いやすくなります。
今日のおすすめアファメーション
以下のアファメーションは、第5チャクラを整えた状態で声に出して唱えるのがおすすめです＾＾
「ことばに、わたしの気持ちをのせて伝えよう」
「話すたびに、こころが少し軽くなる」
「私の声は、必要な人にしっかり届いている」
あなたの言葉には、ちゃんと力がある
どんなに小さなひと言でも、心をこめて発した言葉にはちゃんと届く力があります。
チャクラを整えることで、その言葉はよりクリアに、まっすぐに、あたたかく届いていきます。
ぜひ今日から、やさしく自分の声に意識を向けてみてくださいね＾＾
