7つのチャクラをセルフチェック！今のあなたに必要なエネルギーは？

なんとなく気分が落ち込む、やる気が出ない、人間関係がうまくいかない…

そんなとき、「チャクラのエネルギーバランス」が乱れている可能性があります。

チャクラとは、体と心をつなぐエネルギーの出入口です。

主に7つのポイントがあり、それぞれが異なるテーマを持っています。

自分の今の状態を知るために、まずはチェックしてみましょう＾＾

第1チャクラ（尾てい骨・足）

・目標が持てない

・疲れやすい、やる気がでない

・地に足がつかない感じがする

・落ち着かず、集中できない

エネルギーが弱ると「生きる基盤」が揺らぎます。

第2チャクラ（下腹部）｜感情・人間関係・創造性

・感情の浮き沈みが激しい

・人間関係で距離感がつかめない

・つい自分を後回しにしてしまう

・パートナーシップで悩みがち

滞ると「人とつながる力」に影響が出やすくなります。

第3チャクラ（みぞおち）｜自信・行動力・意志

・自分に自信が持てない

・他人の目が気になる

・主張するのが苦手

・何かを始めてもすぐにあきらめてしまう

「自分軸」を取り戻すカギになるチャクラです。

第4チャクラ（胸）｜愛・共感・つながり

・人と心からつながっている実感がない

・愛されていないと感じる

・自分を好きになれない

・寂しさや孤独を感じる

自他への「愛と信頼」のバランスを整える場所です。

第5チャクラ（喉）｜表現力・コミュニケーション・真実

・言いたいことを言えずに我慢する

・声が出づらい、のどがつまる

・本音を出すのが怖い

・SNSや人前での発信に抵抗がある

「あなたらしい声」を取り戻すヒントになります。

第6チャクラ（眉間・第三の目）｜直感・洞察・内なるビジョン

・直感が鈍っている

・イメージがわかない

・モヤモヤしたまま判断してしまう

・現実と理想のギャップに疲れている

未来のビジョンやインスピレーションに関わる大切な場所です。

第7チャクラ（頭頂）｜スピリチュアリティ・高次とのつながり

・生きる意味や目的に迷っている

・無力感や虚しさを感じる

・一人でいると孤独を感じる

・直感やスピリチュアルな感覚が鈍い

「宇宙意識」「魂の導き」とのつながりを深めてくれます。

おわりに

いくつ当てはまったチャクラがありましたか？

多くチェックが入ったチャクラは、今のあなたにとって特にサポートが必要な場所かもしれません。

チャクラのバランスが整ってくると、心が穏やかに体も軽く毎日が少しずつ生きやすくなっていきます。

もし、「どこから整えたらいいか分からない…」「気になるチャクラが多くて迷う…」という方は、お気軽にメッセージくださいね。

あなたに今必要なエネルギーワークを、心を込めてお届けします＾＾