掃除もやる そして今年は ココロの掃除もやってみる

今年中にやっておきたい

部屋掃除より　年末商戦

ココロの掃除　

ココロのやむのは当然の事

人として、ココロが強い人なんて誰一人としていないからです。

ココロというのは、あり方や普段どのように過ごすかで

強くなったり、ゆるくなったり

するもの

今日は天気がいいけど

洗濯はやりたくない

いくらメンタルが鋼と言われる私も

やりたくない日もあります。

そのゆるむ習慣をつくらない事が 重要です

休みをとってリフレッシュして

きっちり切り換えができるので

あれば、人生はあなたの想いのままです。 

ここでは

敢えてこの言葉を借りると

マインドコントロール　　　他者からは洗脳便りです。

じぶんでやるとセルフマインド

それができる＝許せれば、人生は想いどおりいきます

人間関係もそのままで大丈夫

そこで

違和感や疑問に感じる事こがと起こると

ストレスに発展します

そのストレスを発散出来ずにいると

深いココロの闇に包まれます

自己嫌悪に陥る

他責の念に縛られる事に

あなたらしさを失います

あなたの置かれた社会も

ある意味つくられてると言っても過言ではありません

つくられてるといえば

・メディア

・テレビ

・情報操作的な情報量

これらを目にすれば迷走してあたりまえ

そういった

環境から離れてみる事は

とても重要な事

離れてみても

あなたが思うような事は

起こらないし

もし何か不安に思う事があるなら

私にいってきてください

お話伺います

一歩踏み出して良かったときっと思える から

そして一番の理解者でありたい

＝＝＝＝＝＝JAPANの話

日本に生まれて

日本は本当にいい国だ と

思えるところもたくさんある 

・食べ物が美味しい

・風土がいい

・景観がキレイ

・ごみが落ちてない

他国と比べてもいいところ多め

海外旅行の際は

ステキな国に旅行し数日滞在すると

帰りたくなる日本

食事が美味しすぎるからなのか

他国でなれないからなのか

日本がやっぱりいい国なのか

少しの疑問もあるものの

考えていきたい

社会人としての生きにくさ

その陰に見え隠れする

大きなくらやみ

そのくらやみに⇒ココロ壊されてる

あなたのココロは今は暗闇のなか

その実態を少しづつ紐解いて

いきましょう

まわりを気にせず、

あなたがしたいことをできていますか？

年内に部屋の掃除より

やってほしいこと3つ

書き出してみます

人生の振り返りをしてみましょう

問題提起してみて

じぶんの手でしっかり

ペンでも鉛筆でもいいから広告の裏面でもいい

私も書いてみよっと

そう作業をしてみると

ココロの整理整頓ができるから‥

⒈ココロをつらくする理由？って

・職場

・家族

・友人

・経済力

・日本経済

⒉どういう人生を歩めると幸せか？

・自分のやりたいことをやり

・好きなことでお金を稼ぐ

・何もやらない人生

等など、いろいろありますね

⒊愚痴こぼせるなら誰にいいたいですか？

・旦那さん

・友達

・信頼できる知人

言えない時は、言える人を探して

聞いてもらう

ところで、今日一日どうやってすごそうか～

私はというと

やっぱり

洗剤買いにいって

洗濯機まわします。

まずまずの洗濯日和

パンツはじぶんでまわして洗うでしょ

人生の選択もじぶんでやろっと！

人生の洗濯も出来ると

気持ちいいよね

年末商戦

良い一日を

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