【目覚め】11/22〜11/23 眠る前のアファメーション

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こんばんは、一条音羽です。
今夜のアファメーションのテーマは【目覚め】。

私は元気を取り戻し、
感謝の気持ちで新しい一日を始めます。

今夜はまさに直球です。
明日の朝の目覚めに向かって、
アファメーションをしっかり心に刻み込んでください。

明日の朝、
今日の疲労を睡眠でしっかり解消できるでしょう。
爽やかに目覚められたら、この夜に感謝してください。

夜は人間にとっては休息の時間。
とはいえ、世の中には夜中に働いている方も
多くいらっしゃいます。

そのような方々は、日中寝る前に
「起きたら元気、感謝します」と簡単にでも良いので
意識をその方向に向けて、そして眠りについてください。

誰かに感謝、でもよいですし、
なんらかの状況に感謝、でもよいです。

人は誰でも、何かの状況に置かれた時、
それが好ましいものであれば、感謝の気持ちを抱きます。
けれど、それが続いてくると、それが当たり前になり、
感謝することを忘れてしまいます。

今回のアファメーションでは、
眠る前に、あなたの幸せな状況を思い浮かべ、
改めて感謝の気持ちを持つことが大事です。

明日、良い目覚めでありますように。

それでは皆さま。
おやすみなさいませ。
良い夢を。


一条音羽
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