鍛錬に終わりはない

反応的な態度をとってしまう

後悔する態度をとってしまう

こうなると自分が情けなく、未熟な人間だと感じ、自分攻めが始まる

確かにそういう面もあるが、自分にとってよくない状況に耐えようと頑張って、

それでもずっと負荷がかかって耐えきれなくなったのだからよく頑張ったと思える面もある

今の自分の限界は「此処」だったのだ

次回同じ負荷がかかった時は後悔しない反応を選択できるようになればいい

肉体も精神も鍛えることに終わりはないし、どこまでも成長できるのだ