空白の原理って？

こんにちは！

ハッピーマインド潜在意識セラピストのあこみです(^^♪

今日は『空白の原理って？』

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空白の原理、、、ご存じですか？

私たちの脳には色んな特性があるんですよ。

空白の原理。空白とは「わからない」こと。

「分からないこと」というのは

安心安全を求める脳にとっては

非常に危機感を感じることなんです。

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私たちはよく分からないことに遭遇したときは

記憶の総動員＋脳をフル稼働で

理解に努めようとします。

一方、「これはダメだ。お手上げ」

となった場合は逃避します。

どちらも安全確保のため。

少しでも危険を察知したら

嫌な感情で警告音を鳴らして

お知らせしてくれます。

防衛反応なんですね。

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こうした脳機能を使うと

その内容が現実離れしていない限り

わからないことを必死で探してくれるんです。

しかも空白を嫌うので

早く答えを見つけ出そうと

懸命に稼働してくれるんです。

なんて頼りがいがあるんだろうて思いませんか？

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わからないことに対して

どうすればいいかと言えば

それは『質問』です。

「どうして」「どうなってるの」「なんのために」

いわゆるオープンクエスチョンという

質問方法が効果的です。

はい、いいえで終わる質問は

そこから広がりにくいのでね。

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自分にどんどん質問していくと

その答えを探しに行ってくれるんですね。

答えのヒントになることだったりする可能性もありますね。

点が線になりあるとき、

ハッと閃くこともあります。

誰にでもついている便利な機能なので

使わない手はありませんよ～(^^♪

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私は皆さんのお悩みに対して

コーチング手法、アドラー心理学

数秘術、カラーセラピーなど数々のワークを使って

理想の状態になっていけるように

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