こんにちは(^ ^)
すっかり夏ですね。
皆さんいかがお過ごしでしょうでしょうか?!
私は、真夏でも真冬でも
雨じゃない限り、毎日最低20分は歩いてます♪
歩くだけでグラウディングになるから良いし
もちろん、健康にもGood☆
さて、私は対面やお電話でヒーリングを行う時
カード占いでは、ご希望の方に
その方に合った開運方法や浄化の方法をお伝えしています。
その1つで簡単に
誰でも瞬時に開運&幸運感を味わえるのが
口角を上げることです☆
ね!めちゃめちゃ簡単ですよね(笑)
この口角を上げる=笑顔でいる
それで幸せホルモン セロトニンが出るんです。
脳科学的にも
一定の分数以上、笑顔でいると…
何もスペシャルな出来事も無いのに
脳が「この人、今楽しいのね♪」と騙されて?(笑)
幸せホルモンが活発になるらしいですよ〜。
その幸運感や楽しい気持ちを
『長時間』キープしていると
自然と潜在意識まで届いて
自分の周りにおこる出来事に
Happyやラッキー♪が増えていきます。
日常で笑ってますか?!
最近は、マスクをしている時間が長い方もいらっしゃると思いますが
是非、マスクの中でも笑顔で口角上げて下さい。
特に、普段 無表情で過ごす方は
使っていない筋肉を使うので
最初は、3分キープするのも
ちょっと大変かもしれません。
接客業の方は、ずっとキープ出来ますよね?!
是非、意識して笑顔で口角上げて下さい(^ ^)
まだココナラ初めて1ケ月です☆
これからも宜しくお願いしますm(_ _)m
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派遣会社のコーディネイターも遣ってました^ ^
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通話時間の短縮になりますよ〜☆