誰にも言えない恋をしているあなたへ|苦しい夜に一で抱え込まないで

好きになった人との関係を、

誰にでも話せるとは限りません。

「そんな恋、やめた方がいいよ」

そう言われるのが分かっているから、

友達にも家族にも話せない。

本当は苦しいのに、

何でもない顔をして毎日を過ごしている方もいると思います。

不倫、年の差恋愛、立場の違う相手との恋。

一般的には「難しい恋」と言われる関係でも、

そこにある気持ちまで簡単に否定できるものではありません。

好きになろうと思って好きになったわけではない。

気がついたら大切な人になっていた。

だからこそ、簡単に離れることもできないんですよね。

相手から連絡が来ないだけで、不安になる。

「嫌われたのかな」

「もう気持ちが冷めたのかな」

「今、誰といるんだろう」

考え始めると止まらなくなって、

スマホを何度も確認してしまう。

そんな自分に疲れてしまうこともあると思います。

でも、そんなときに大切なのは、

相手の気持ちを想像し続けることより、
まず自分が今どう感じているのかを知ること。

私はそう思っています。

恋愛をしていると、いつの間にか

「相手はどう思っているんだろう」

ばかり考えて、

「私はどうしたいんだろう」

が見えなくなってしまうことがあります。

会いたいのか。

待ちたいのか。

本当は寂しいのか。

それとも、もう疲れてしまっているのか。

誰かに話して言葉にしてみるだけで、

初めて自分の本当の気持ちに気づくこともあります。

私は、複雑な恋愛を経験してきました。

だから、正論だけで

「別れた方がいい」

「忘れた方がいい」

とは言いたくありません。

恋愛には、外から見ているだけでは分からないことがたくさんあるからです。

まずは今の気持ちを、そのまま聞かせてください。

泣いてもいいし、

話がまとまっていなくても大丈夫。

「こんなこと相談していいのかな」

と思うような小さなことでも大丈夫です。

一緒に話しながら、

絡まってしまった気持ちを少しずつ整理していきましょう。

誰にも言えない恋だからこそ、
一人だけで抱え込まなくていいんですよ。

今夜、誰かに聞いてほしいと思ったときは、

いつでもお話しにいらしてくださいね。