「詰め込む・押し込む」という意味のこの動詞。
cram school（学習塾）で覚えた方も多いのではないでしょうか。
「詰め込み学習」や「一夜漬け」というニュアンスで、英検ライティングでは次のように使えるかなと思います。
Cramming for exams may provide short-term benefits, but it often leads to a shallow understanding of the material and hampers long-term retention.
（試験勉強のための詰め込み学習は短期的には有益かもしれないが、大抵は学習内容の浅い理解に繋がり、長期的な記憶の定着を阻害する。）
Students who rely on cramming tend to experience higher levels of stress and anxiety, because the pressure to absorb large amounts of information in a short period of time is physically and mentally harmful.
（詰め込み学習に頼る学生は、高いレベルのストレスと不安を経験する傾向がある。なぜなら短期間に大量の情報を吸収するというプレッシャーは心身ともに有害だからだ。）
学校教育や学生の学習についてのライティングトピックで、ぜひ使ってみてください。
