前回は、
【波動】と【周波数】について、
夢や願いを叶える方法について、
復習のような感じになりました。
波動が上がると周波数も高くなり、
夢や願いが叶いやすくなるのですが、
では、波動が高い人って、どんな人
なのでしょう？
それが分かれば、具体的な目標が
見えてきますよね。
波動が高い人というのは、心が
満たされている人です。
心が満たされている状態の時、
あなたは、どのような人になる
でしょう。
想像してみてください。
きっと、イライラすることもなく、
不安や怒りを感じても、すぐに
切り替えることが出来るでしょう。
また、小さなことにも感謝の気持ちが
湧いて、「ありがとう」が口グセに
なるかもしれませんね。
他人の成功を一緒に喜べるし、
困っている人がいたら、自然に
手を差し伸べる心の余裕が
あるでしょう。
更に、他人と自分を比べるより
【過去の自分】と【今の自分】を
比べるようになります。
ということで今回は、
【身体と波動と女性性】という
テーマで話を進めていきたいと思います。
波動を上げる方法は、色々と
あります。
例えば、波動の高い場所に行く、
というのも一つの方法ですが、
今回は、どこかに行くのではなく、
身体を整えることで、
波動を上げる方法について、
お話を進めていきます。
栄養バランスの取れた食生活、
良質な睡眠は勿論ですが、
一番効果的なのは、【女性性】を
癒すことです。
女性にしかない臓器が2つ
ありますよね？
それは、【子宮】と【膣】です。
デリケートゾーンのケアこそ、
【女性性】を癒す最も効果的な
方法なのです！
日本では、自分の身体に触れる
ことに対して抵抗を感じる方が
多いと思います。
海外では、性教育の一環として、
適切なケア方法についての情報が
提供され、衛生習慣の一部として
認識されているので、日常的に
デリケートゾーンのケアが
行われています。
最近では、日本でも【フェムケア】と
いって、ケア用品も販売していますが、
専用のものを使わなくても手軽に
行うことが出来ます。
デリケートゾーンのケアは、
【女性性】を癒す効果も
ありますが、健康面での
効果も期待できるんです♪
重要なポイントは、【骨盤底筋】です。
【骨盤底筋】は、男性にもありますよ。
臓器をハンモックのような感じで
支えている筋肉です。
だから、とっても重要な筋肉なのに、
日常的に鍛えていませんよね？
では、
【骨盤底筋】が緩むと何が起こるのか？
代表例が【尿漏れ】です。
女性の場合、更年期(以降)世代は、
女性ホルモンの分泌量の低下で
筋肉量が減少するので、特に
緩みやすいのです。
そうすると、【尿漏れ】だけでなく、
膀胱や子宮、直腸などの臓器が
膣から外に出てしまう【骨盤臓器脱】
になりやすくなってしまうのです。
デリケートゾーンのケアを衛生習慣に
取り入れることで、【骨盤底筋】を
鍛えることが出来ます。
それだけではありません。
乾燥による炎症や臭いの予防・改善にも
繋がります。
受講生の方は、デリケートゾーンのケアを
始めて、すぐに臭いがなくなったと感動して
いました♪
デリケートゾーンのケアをすることで、
血流が改善するので、便秘解消にも
なるし、美肌効果も期待できるんです♪
私は、1年中、真夏でもずっと腹巻を
していました。
それでも、なぜかお腹から下腹部にかけて
いつも冷たいのです。
冷たいということは、血流に問題がある
ということです。
場所からして、胃から腸、子宮にかけて。
夏になると、気温が上がるので、
もっと冷えて、消化不良を起こす
ほどだったんです。
【内臓型冷え性】というらしいのですが、
私の場合、内臓だけではありませんでした。
中学の頃、イジメに遭い、
自律神経失調症になったことが
原因で、心臓の圧力が弱まって
しまいました。
その結果、身体の末端、頭のてっぺんや
足先、指先にまで充分に血液が
届かないという状態になってしまったんです。
つまり、眩暈が起こりやすく、特に冬は、
指先、足先が冷たいを通り越して、
痛くなるほど冷えるんです。
だから、この季節は、湯たんぽが必需品
なのですが、なんと今年は、湯たんぽを
使っていないんです！
多少、冷たくてもベッドに入ってから、
自力で足を温めることが出来て、
感動しています。
更に、お腹も下腹部も温かい♡
あと嬉しい変化は、若い頃は、全く便秘症
ではなく、っていうか、むしろ緩い方
だったんです(^^;;
しかし、更年期以降、便秘症という
ほどではないけど、出にくくなる
こともありました。
『代謝が落ちたんだから、仕方がない・・・』
と諦めていましたが、これも改善したんです。
ちょっと公の場では話題に出来ないような
嬉しい変化も起こっています♪
デリケートゾーンのケアを始めて
から、嬉しい変化が続々と起こり
始めているんです。
身体が、若い頃に戻った感じなんです♪
『更年期かな？』と思い始めた時、
自分の身体なのに、何がどうなって
いるのか全く分からなくなり、
不安と焦りがありました。
体重も一気に6kgくらい増えて、
鏡を見るのがイヤにもなりました。
でも、落ち込んでいても何も変わりませんからね。
気持の切り替えは早い方なので、
考え方を変えてみました。
アロマもハーブもコーディネーターの資格を
持っているので、
『こういう時に発揮しないで、
いつ発揮するの！』と自分を奮い起こして
更年期に良いハーブティーをブレンド
して飲んでいました♪
それまで知らなかったハーブを
知る機会になったと思い直して、
『更年期のお陰だね。ありがとう♡』
って、自分に声を掛けていました。
色々なことを手あたり次第試して、効果が
あったもの、そうでないもの、様々でしたが、
デリケートゾーンのケアだけで、
いとも簡単に変わって、
『えっ、たったこれだけで、
こんなに変わるの！？』
って、衝撃でした。
身体が変われば、というか、元に戻ると
気持ちも上がって、更に素直に反応して
くれる自分の身体が、とっても愛おしく
なりました。
デリケートゾーンのケアは、自己愛も
深めてくれる効果があるんです♡
幾つからでも始めれば、身体は
応えてくれるんですよ。
だから、
諦めないで欲しいです。
身体もそうですが、
あなた自身のことも。
他にもあるのですが、デリケートなことも
多いので、この辺りにしておきます(^^;;
あと、オススメなのが、
胸へのアプローチ。
年齢と共に胸が垂れたり等、形が崩れて
しますよね？
『もう○○歳だから仕方ない』
って諦めてませんか？
でも、諦めるのは、まだ早い！
今まで、何のケアもしていなかったのなら、
より効果をすぐに実感できるかもしれない
からです。
ちなみに私は、1回で効果を実感して、
『これ、スゴッ！』って、思わず
声が出てしまったくらいです(笑)
【子宮】と【膣】もそうでしたが、
結局は、血流なんです。
胸もブラや洋服での締め付け、
肩こり、冷えが原因で、硬くなって
しまい、形が崩れたり、バストアップも
難しくなってしまうんです。
こちらも【子宮】、【膣】と同様、
毎日ルーティンに加えて続けることで、
改善していきます。
人は見た目が全てではありませんが、
鏡に映った自分の姿を見て、
ガッカリするより、嬉しくなった方が
気分も波動も上がります⤴
ということで、昨年のクリスマスから
スタートした【引き寄せの法則＆量子力学】
ですが、私がお伝えしたかったのは、
【女性性】を癒すことだったんです。
波動が上がれば、特に願い事を
書き出さなくても、自然と
望んだ方向に全てが進んで行きます。
そこで、
『波動を上げる効果的な方法はないかな？』
と思っていたところに、【女性性】に関する
様々な情報が飛び込んで来て、講座に参加
したりしていました。
【女性性】が大切だということ、【子宮】や
【膣】が重要だということも知っていましたが、
私が思っていた以上だったし、実際にケアを
始めてからの心と身体の変化は、スゴイを
超えて、凄まじいものがありました。
次回は、講座の内容について、
お話をしたいと思います。
次から次へとメッセージが届いて、
『このまま講座のご案内が
出来ないかも！？』
と思うこともありました。
でも、【女性性】については、
『どうしても、一人でも多くの女性に
伝えたい！』という気持ちが強かったんです。
なぜなら、波動が上がるから。
これは私が体感済みで、日々、
感動の連続なので。
波動が上がると見える景色が
変わります。
勿論、それまで繋がっていた
人間関係が切れることもあります。
でも、その代わりに、もっとステキな
人達との出会いもあります。
チャンスも舞い込んで来るし、
毎日が奇跡の連続になります☆
女性は宇宙であり、
子宮は地球であると胎内記憶で
有名な池川明先生は仰いましたが、
その通りだと思います。
動画でも話しているので、
ぜひ、探してみてください♪
最後までおつきあい頂き、ありがとうございますm(_ _)m
