ご覧いただきありがとうございます！
コミュ障改善講師のかりんです^^
「どうしても笑顔がひきつっちゃいます...」
「話しかけるのがどうしてもこわくて...」
というお悩みの声が多かったので、
今日は
そんなときどうしたらいいの？
というお話をしていきたいと思います！
実は私もめちゃくちゃ
こういう気持ち、わかります...
だって
「話しかけて嫌われたらどうしよう」
「笑顔が変だと思われたらどうしよう」
「うまく言葉がでてこなかったどうしよう」
人に話しかける時って無限に
怖いこと、あるじゃないですか？
そんな時、すごく便利で自分も相手も
不快にならずにすむ魔法があります。
なんだと思いますか？？？
すごく簡単なことです。
正解は
「コミュニケーションが苦手なことを先に伝える」
ことです。
たとえば
「私、人と話す時にすごく緊張しちゃって笑顔が変になっちゃうことがあるんです。」
とか
「私、人と話すのが得意じゃなくて、言葉に詰まっちゃうことがあるんです。」
とかです。
あなただったらどうですか？
「ああ、そうなんだ！」
と思うだけで、すごく嫌な気持ちになったりはしないですよね？
むしろ
「自分の弱みを伝えられる人なんだ！」
と思いませんか？
ただ、
これだけではまだちょっと伝え方としては70点です。
「苦手です」
と伝えるのと同時に、
「だけど、あなたと仲良くなりたいので頑張りますね！」
と伝えるんです。
つまり
「私、コミュニケーションが苦手なんですけど、あなたと仲良くなりたいので頑張りますね！」
と伝えるんです。
どうですか？
これ言われて気分悪いですか？
私だったら嬉しいです。
苦手だけど私のために頑張ってくれている。
こんな嬉しいことないと思います^^
自分の弱みを人に知られるのは
恥ずかしいし勇気がいることだと思います。
ただちゃんと話せるふりをするより、だいぶ話しやすくなるんじゃないでしょうか。
コミュニケーションの上達の第1歩は
まず話すことに慣れる、です。
ぜひ勇気を出して伝えてみてくださいね(*^^*)
どうしても勇気が出ない方は
ぜひ私にご相談ください✨
