🌱自分を大切にする事が全てのスタート🌱その②

▶️ 自分を大切にする事で起こる変化

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ソーシャルビジネス経営11年&ココナラPROのLydia Maki が

サスティナブルビジネスと自己肯定感に関する情報発信しています。

こちらの記事は、Lydia Makiが代表を務める

Sustainable Business Lab. のInstagramの内容を転載しています。

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自分を大切にする事で、沢山のプラスの変化が起こります。

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🌱相手を褒めたり、祝福したり出来る🌱

自分を大切にする事で、自分の心に余裕が出てきて

友人や家族の頑張った事、嬉しかった事を一緒に喜び、相手の素晴らしい部分を素直に褒めたりすることができます。

それが出来れば、

相手の頑張りやプラスの力をもらって「自分も頑張ろう」と前に進む力に変えていく事ができます。

🌱チャレンジや新しい事に前向きになれる🌱

「自分を大切にする=自分を信じる」事に繋がり、

何か『やってみたい』という気持ちに素直に答える事ができるようになります。

逆に自分を大切にしていないったり、

自分を信じていない時は、

「どうせ」「でも」「だって」という言葉で自分のチャレンジや新しい行動を妨げてしまうのです。

🌱 相手の指摘や自分の失敗を受け入れて、そこから学ぶ事が出来る🌱

自分を大切にして、自分の良さをしっかり認識しているので、

相手から何か指摘を受けたり、失敗した時でも、落ち着いて謙虚に事実を認めて、そこから改善策を考え、学びに変えることができます。

これが自分を大切にする最大のメリットだと思います。

自分を大切にしていない状態で、指摘を受けたり失敗すると、

どうしても「私なんて。。。」「どうせ私なんて。。。」っと言い訳が出てきて、自分を頑張らせないようにしてしまうのです。

新しい事にチャレンジしたい、

前向きにいろんな事に取り組んでいきたい、

そう思っている方は、

是非、自分を大切にする事からスタートしてみましょう。

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Sustainable Business lab

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