はじめまして、めぐると申します。
年齢は30代前半、女性、独身、医療事務員として働いております。
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内向型のHSPで、特に大きな音や強い匂いが苦手です。学生の頃から人間関係に苦慮し、うつ状態になったことも何度もあります。
しかし医療事務員として患者さんと働いてきた経験や、少しでも自分の特性を理解したいがために勉強やカウンセリングを行ってきた結果、なんとか安定して生活出来るようになってきました。
しかし同時に、HSPという特性が世の中に広まりつつあるものの、少々歪んだ広まり方をしてしまっていると感じました。
HSPであることを病気や障害だと思っている人。
HSPを免罪符にして、周りに迷惑をかけてしまっている人。
HSPの人を弱い人だと思っている人。
勘違いや間違った理解が広まっているせいで、HSPの人が今までとは違う息苦しさを感じてしまっていると思います。
だから、私は自分なりに勉強した知識や経験を発信していくためにnoteに登録しました。
流石に私1人の力で、世の中のHSPの理解や印象を変えるのは不可能だと思います。
しかし、私の発信を見た方だけでも、少しだけでも生活しやすくすることが出来るように。
自分のHSPという性質について考えて、上手く付き合えるように。
病気や障害ではなく、HSPは性質や才能なんだと理解して貰えるように。
少しずつでも発信していこうと思います。
※こちらの記事はnoteでも公開しております。