QR.2 気持ちには、すぐ気づけるのでしょうか？

A　はい、すぐに気付くことは簡単です。

ただ、すぐに気付くと同時にすぐにそれを打ち消す（見失わせる）自分も現れやすいのも事実です。ですから、気持ちに気付き続けることが大切になります。

かゎら　　

気持ちのまに　心のままに　ありのままに　自分らしく