「簡単なタスク」ほど先送りしてしまう！？『ディヘイの法則』

※Webサイトに掲載している記事のダイジェスト版となります。

■『ディヘイの法則』とは？

『ディヘイの法則（Dehey's law）』とは、簡単な仕事は「いつでもできる」と思い、常に先送りしてしまう、という法則のことです。

簡単な仕事であるがゆえに先延ばししてしまい、結果として仕事が積み重なってしまい、追い込まれてしまうという状態になることを示しています。

　◆なぜ「先送り」してしまうのか？

ちなみに、「先送りするとさらに負担が増えてしまう」、その「先送り」してしまう心理的な要因を示しているのが『エメットの法則』です。

　◆提唱したのは？

この『ディヘイの法則』は、アメリカの心理学者である ジョージ・ディヘイ 氏が1940年代に提唱した法則で、現代でも多くの人が陥ってしまう「タイムマネジメントの罠」として知られています。

■『ディヘイの法則』の身近な例

例として挙げられるのが、夏休みの課題。

簡単な課題もあれば、難易度の高い課題もあります。

『ディヘイの法則』に陥ってしまうと、簡単な課題を「すぐにできるから」を後回しにして、先に難易度の高い課題に取り掛かってしまうことになってしまいます。

すると、難易度の高い課題であるがゆえに、終わらせるのに時間や労力がかかってしまい、気が付くと手つかずの「簡単な課題」が大きな負担になってしまい、結局、8月末になって大急ぎで片づけることになってしまうのです。

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