音信不通の本当の理由は、本人にも分からないことがあります

音信不通になると、多くの人は「理由」を探します。

「私、何か悪いことを言った？」

「あの日のあの一言かな？」

「嫌われたのかな？」

頭の中で何度もやり取りを思い返し、ネットで検索し、占いを見て、恋愛カウンセラーに相談する。

私もそうでした。

実は、私も音信不通を経験しています。

軽快にやり取りをしていた相手から、LINEでの会話の途中から突然連絡が来なくなりました。

すごく不思議な感覚で時間が止まったようにも感じ、手も震えそうで「え？？なになに？？」と思いました。

一般的に言われる「仕事が忙しいのかな？」は私の場合には当てはまらず、ただただ突き放されたようななんとも言えない感覚でした。

翌朝から毎日届いていた「おはよう」のLINEが来ない。

何度もスマホを見ては、「まだ未読…」とため息をつく。

仕事中も、お風呂でも、夜中に目が覚めても、頭の中は「なんで？」でいっぱいでした。

一連のやり取りを何度も見返し、つきあってからのことを総ざらいし、本当につらかった。

恋愛の先生にも相談しました。

「男性はこういう心理だから。」「こういうタイプだから。」いろいろ教えてもらいました。

占いもしました。

答えをもらった一瞬は「そうなのかな。」と落ち着きますが、またすぐに心が暴れ出しました。

なぜなら、当時の私は辛さを誰かにわかって欲しかったのだと思います。

音信不通の理由は？

そして4か月後、彼から連絡があり、会うことになり、聞きました。

「どうして、急に連絡をくれなくなったの？怒らないから教えてほしい。」

返ってきた話を聞いて、私が感じたことがあります。

彼自身も、自分がなぜあの行動を取ったのか、全く理解できていなかったのです。

たくさんネットをみて集めた情報も、恋愛カウンセラーの助言も、占いも全部当てはまっていませんでした。

その時、私は初めて気づきました。

私はずっと「正解の理由」を探していたんです。

でも、本人ですら、自分の気持ちを整理できていないことがあるのだから、そもそもの正解が存在してなかったのです。

だから、どれだけ外に答えを探しても、私の心は納得できなかったのです。

私はどうしたい？

それから少しずつ、私の考え方は変わりました。

「彼はなぜ？」ではなく、

「私はこれからどうしたい？」を考えるしかないんだ、と。

もちろん、すぐに答えなんて出ませんでした。

無理に忘れようとするとかえったつらくなるし、元気なふりをするのも疲れます。

長い長い自問自答の中で、自分の本当の気持ちは、誰かに教えてもらうものではなく、安心して話す中で少しずつ見えてくるものだと思っています。

苦しさからの回復は話すことから

だから私は、電話相談で答えを押しつけることはしません。

あなたの中にある答えを、一緒に見つけていく時間を大切にしています。

もし今、理由が分からず苦しくてたまらないなら、一人で抱え込まないでください。

答えが見つからなくても、心が少し軽くなる時間は作ることができます。

苦しさからの回復はまずはそこから。

そのお手伝いができたら、とても嬉しいです。