旬のある日本でもハワイのように毎日フルーツ食べて運気アップ♪

アロハ☆ハナイノウエです。

気が付いたら９月！新聞の広告やチラシを見ていると、フルーツをメインにしたアクティビティや旅行が目立ちます。フルーツ狩りの時季なのですね。

皆さんはフルーツはお好きですか？よく召し上がりますか？ハワイは１年中あらゆるフルーツがマーケットやスーパーに並び、ハナファミリーも含めてハワイの人々はフルーツ大好きです♪

四季があって気候も複数ある日本も１年を通じてあらゆる旬のフルーツに出合える国だと思います。でも、日本は豊かな国なのに驚くほどフルーツの消費量が少ない国！

１週間に一度も食べない方も少なくないことは今でも不思議です。和食に合わない？でも、洋食を好む方の割合が増えているし会席料理等でもフルーツがあることはよくありますよね。

ハワイでは古代の頃から主食として食べるフルーツがあるほどフルーツは欠かせない恵み。ハワイ語でulu（ウル）というバスケットボールのような見た目のフルーツは今でも英語でbreadfruit（パンの木）と呼ばれます。

日本ではご先祖様にフルーツをお供えしますね。フルーツはハワイにいても日本にいても旬のフルーツは縁起物。ハワイでも日本でも毎朝必ずいただいてスピリチュアルパワーにも栄養を♪

ちなみに、写真はuluですが日本の方がなじみがあるパイナップルやパパイヤも今が旬です！