ハワイも日本も空を見上げて運気とスピリチュアルパワーアップ！

アロハ☆ハナイノウエです。

神戸は昨日も一昨日も気持ちのいい快晴！先週末の神戸マラソンも多くのランナーやボランティアの皆様にとって心地よい秋晴れで良かったです。

ハナもホノルルマラソンを走ったことを懐かしく思い出しながら、毎週日曜日の朝に欠かせないフラの時間を青空を見上げながら過ごしました。皆さんは毎日空を見上げていますか？

コロナをきっかけに日本でも自宅で仕事をするリモートワークの方が増えたことで、1日に一度も外に出ない、だから空も見ないという方も増えたと聞きます。皆さんはいかがですか？

日本は１時間程度のお昼の休憩時間がある会社が多いと聞きましたが、アメリカでは食事のための休憩は３０分、他に１０分程度の休憩が午前と午後にあるケース等が多いです。ハナはそう感じています。

ハワイ州以外から来てハワイ州以外に就職した知人がいる親戚の話を聞くと、１０分の時間で簡単なサンドイッチ等を食べ、長い休憩は気分転換と健康のために雨でなければ外に走りに出るそう。

午前中に嫌なことや心が疲れることがあっても、外に出て空を見上げ、空の下にいることを風と一緒に感じて走ると、脳も心もすっきりするそうです。

だから、たまにメールを送ってくれる今でもいつでもポジティブなオーラ満点でものすごく元気！目の前にいなくても、運気の波が高い状態にあることが伝わってきます。

空を見上げれば運気が浄化され、「あっ！これいいかも！」というひらめきが生まれるかもしれません。簡単なストレッチをすればさらに効果アップ！

ハナは今日も明日も、空を見上げてスピリチュアルパワーに力を頂きます。

空はハワイ語でＬａｎｉ♪