今日も一日お疲れさまでした。

心理カウンセラーとして、どこまで自分自身について自己開示するかは悩みどころです。クライエント中心療法(来談者中心療法)に重きを置いてカウンセリングにあたっています。名前の通り、相談者様が中心で、カウンセラーは相談者様に指示を与えない「非指示的療法」です。いかに相談者様と信頼関係を築くか、態度・技法に気を付ける必要があり、自己一致、無条件の肯定的配慮、共感的理解が求められます。カウンセラーは相談者様の鏡であって、鏡がしゃべりすぎてはいけないのです。しかしながら鏡に徹しすぎても意味がありません。生涯学習です。様々な一日。今日も一日お疲れさまでした。