今日も一日お疲れさまでした。

休憩の取り方が下手です。

忙しいと休憩より仕事を優先してしまいます。

その後、休憩が取れればよいのですが、うやむやになり、

ほぼ休憩なしとなります。

休憩をとっていないことで、能力の低下もさることながら

休憩をとらず頑張っている自分に「余計な仕事を振るんじゃないよ」

と余裕がなく、些細なことでいら立ってしまいます。

休むことも、仕事です。

様々な一日。今日も一日お疲れさまでした。