10月12日の風～ココナラ☆瀬織津姫様の桜便り第65号

こんにちは。瀬織津姫様と天織りです。

今年の夏も暑かったですが、先週から一気に気温が下がりましたね。今のあなたの体調はいかがですか？

私の場合はいつも大切なエネルギーをいただいているおかげもあり、元気です＾－＾ありがたいですね。

【今日の雲】

ゆっくりめですがさらーっと流れている雲が映りました。飛行機雲に太陽の光も自由自在でいいんだよの形で面白かったです。

真ん中には龍のような獅子舞のような、ファルコンのような龍が口を開けているような姿もありました。

【今日の雲その2】

真ん中でしっぽを前に出した龍のような、梵字が書かれているような不思議な雲。天と地の対極を表したようで天と地が繋がっていること感じられました

～言霊で自己暗示！？～

言霊には発した言葉にエネルギーが宿っていると言われていますが、普段あなたは話した言葉をあまり意識して使っていないかもしれません。

最近では言葉に気を付けた方が良いことや、言霊がいかに大切かを色々な書籍や動画、SNSなどでも目にすることは多いでしょう。

最近不思議に思ったのですが、周りの皆が蚊に刺されなくても私だけ蚊に刺されやすかったんです。

でいつも「私って蚊に刺されやすいんだよ～」と言っていたのですが、そういう時ほど自分でも知らず知らずに蚊を引きよせていたようなんです。

「蚊に刺されやすい＝蚊に刺してもいい」と、無意識であっても許可を与えていたと思います。

ですが、今年の私は「私はもう蚊に刺されないよ」と言い続けたら、蚊に刺されなくなったんです。

去年も暑かったのでぼこぼこに刺されていたのに、今年はだいぶ減りました。

～自分への声掛けで疲れ知らずに～

つい疲れてしまうと愚痴や不満が出てしまったり、自分を責めてしまうことってありませんか？

「疲れた～」とは何気なく言ってしまう言葉ですが、自分自身に「私、お疲れ様！」を伝えるとなんかほっとしてきますよね。

誰に対して「疲れた～」と言ってるか？を考えてみると、誰かに聞いて欲しい時もあったり、これだけ頑張ったんだよと、自分にも気づいて欲しいし休んで欲しいという思いも含まれていると思うんです。

ここでやってはいけないなと思うのが

「よし！もっと頑張ろう！」と無理にやろうと声をかけてしまうこと。

「疲れた～」が出た時は1つのサインなので、「私、お疲れ様。少し休憩しようか」と休めると、誰もわかってくれない感じや、自分だけやってるのに～と言う思いは軽減できる気がします。

～寝る前と朝起きた時の声掛けで自分の味方となれる～

一日頑張った後、寝る前に「私お疲れ様！」を伝えると、自分自身を優しくできるようになります。

夜または朝や昼に仕事を終えて就寝する場合も同じです。

「あれ、何でダメだったんだろう」とか、「あのいい方はないよね」など思い出してしまうこともあるでしょう。ですが、考えてしまうと眠れなくなってしまったり、眠りについた後で夢でもその思考や感情の調整がされるらしいのです。

なので寝る前は「私、お疲れ様！」と伝えてあげるだけで、「あ、私が疲れていることがわかってくれたんだな」と感じたり、自分の潜在意識にも伝わりやすくなるのです。

朝起きた時も「私、いつもお疲れ様」と私を入れて、お疲れ様を伝えると良いです。

自分が自分の味方になってくれたと感じられたり、朝と夜のボーっとした時間が一番潜在意識に伝わりやすいと言われています。

あなたもできそうだなと思ったら、やってみてくださいね＾＾

本日の瀬織津姫様からのメッセージは

「自分も周りの方もおかげさまの関係であることに気付くこと」です。

自分自身にもおかげさまを言えることは大事だと思います。

あなた自身ができる限り頑張ったり、時には休みながら、あなた自身にありがとうと言える関係性、調和を作れると自分に優しくすることができますね。

ご自身を見直してみて自己犠牲をしていたな、自責をしていたなと思ったら「ごめんね」と伝えてあげるなど、自分を大切にしていく心がけ、声掛けはお勧めです。

私も瀬織津姫様と共に全力で、必要な方々にサポートをしてまいりたいと思っております。

それでは本日も良い一日となりますように☆

瀬織津姫様と天織りでした＊＾＾＊