100%負けるから戦わない！和ポノ流『恐怖心』との付き合い方

みつのところにご相談にいらっしゃる方は、アスリート級の悩みを抱えていらっしゃる方がほとんどです。

そしてそのお悩みの根本にはあるのは『恐怖心』。

昨今のウィルス問題で、スーパーからトイレットペーパーやティッシュが消えたのも、得体のしれないものへの恐怖心の現れですよね。

今日は、この恐怖心はどこからくるのか？どう向き合えばよいのか？についてお話します。

※ぜひチャンネル登録をお願いします！