休んでも疲れが取れない

そんな風に感じたこと

ありませんか？

私もたまにやってよく龍たちに

怒られているのですが

ついうっかり

身体だけ休めて

頭はフル稼働ってこと

しちゃうんですよね

もちろん

身体だけでも

休ませないよりは

休ませたほうがいいんです

でもね

本当に疲れを取りたいのなら

身体だけじゃなくて

頭も空っぽに

ゆっくりしてみて

頭が動いているとやっぱり

疲れが取れにくいもの

休んでるのに

疲れが取れないそんな時は

頭も休んでいるか

確認してみてね♪