【小さな成長を積み上げる】

日常的スピリチュアル、安田です。

成長というのは

一気にはできません。

地道な努力を続けて

積み重ねる歩みをすることで

着実な成長ができるのです。

成長は小さなことを

積み上げていくことなので

小さな成長しかできないのです。

その小さな成長を逃さないことで

成長していることを感じ

成長欲求が満たされます。

どんな人でも

最初から大きなことは

できないのですが

小さなことでも

できるようになったことが

成長だというのです。

基本的な努力である

運動、筋トレでも

一回でも多くできるようになれば

成長しているということです。

小さな成長を積み上げることで

気が付いたら大きく成長することが

できるようになります。

成長というのは

分かるようで

分からないのですが

過去の自分と比べてを

目安にすることで

成長を感じることができます。

成長を感じることが

成長欲求が満たされている

状態なのです。

成長には時間がかかるので

焦ってはいけないのです。

人それぞれで

自分のペースがあり

そのペースに合わせることで

健全な成長ができます。

マイペースで歩むことなのですが

マイペースというとゆっくり

のんびり歩んでいるような

印象がありますが

人それぞれのマイペースがあり

マイペースで歩むことが

自己責任になるのです。

自己責任が求められる時代なので

マイペースで歩むことができ

健全な成長につながる歩みが

できるようになるのです。

歩むペース、基準というのは

自己責任で決めることができ

成長ができるか、できないかは

自分次第だということです。

どんな教えでも

結論的には同じであり

自分で努力をしなければ

成長することはできません。

自分の努力は

自分でやるしかないことを

悟れないと

いつまでも受け身体質で

学んでしまい

成長につながる歩みが

できなくなってしまいます。

自己責任を悟ることに

恐怖を感じている人がいますが

自己責任を悟ることによって

自分の努力を

自分で出来るようになります。

どんな時代になっても

環境になっても

本質的なことは

変わらないのです。

小さな努力を積み重ねることで

小さく成長することができ

小さな成長を積み上げていくことで

健全な成長を感じることができ

成長欲求を満たすことができます。

自己責任というのは

人にしか与えられていません。

他の動物は

本能のままに生きていて

自己責任がありません。

そして、動物それぞれで

決まった通りにしか

生きられないようになっています。

人には自我意識があり

その自我意識によって

決めることができるのです。

努力は自分で

決めなければできないので

自分で決めれることの

自覚が必要なのです。

私たちは常に決められてきたので

決めることに慣れていないのです。

決めなければ

何もできないことを

悟っていくことで

どう歩み、どう努力するのかを

決めることができ

決めた通りにできることで

心理的な自由が感じられます。

現実的にできることは

目の前のことに最善を尽くし

与えられた環境、状況の中で

自己ペースで歩むことなのです。

地道な努力を

積み重ねることで

小さな成長を

積み上げることができ

その積み上げによって

気が付いたら

高い基準で歩めるようになり

大きく成長していることを

感じることができます。

今回も読んで頂きましてありがとうございました。

安田 悌