音声 電子書籍 第６７弾【諦める力～諦めることで、新たな道が開かれていく～】

目次

はじめに

第１章　諦めることは悪いことではない

・努力だけではどうにもできないことがある

・能力の限界を悟る

・全てのものは得られない

・みんな欲が深い

・過去を諦めないと新しい道が見えない

・諦めることは恥ではない

・「諦めない」と執着の違い

・変わらない人は諦めてあげる

第２章　諦めることのメリット

・全てのことにはメリットとデメリットがある

・期待をせず諦めることで解放される

・諦めることで自己責任に集中できる

第３章　完全完璧を目指させる教育の弊害

・「諦めてはいけない」というのは励ましではない

・完全完璧主義者の悲劇

・必要な失敗が与えられる

・無駄な経験は無いことを信じる

・気合、根性、意志の力の限界

第４章　諦めないと夢は実現できない

・諦めることと、諦めたくないことを選ぶ

・諦めることを許可する

・諦める方法

・自分の無力さを知る

・極端にやってみる

・手放す習慣を身につける

・どちらかしか得られないという真実を知る

第５章　続けられることに挑戦する

・完全投入の習慣を身につける

・続けられるモチベーションを身につける

・諦めたくないことを長期視点で考える

・一生努力を続けることを決断する

第６章　最善を尽くす習慣

・最善を尽くしたことは後悔しない

・最善を尽くすために諦めることを決める

・最善を尽くしてから諦める

おわりに