【努力が快感にならない原因】

日常的スピリチュアル、安田です。

本来、努力というのは

成長欲求を満たせるので

快感になるのです。

努力をすればするほど

満たされていくので

努力がやめられなくなるのです。

努力が続けられている人を

やたらと尊敬する人がいますが

単に成長欲求を

満たしているだけなのです。

成長欲求さえ満たされれば

高い基準の努力ができるのです。

努力が快感にならない

満たされないというのは

義務、強制されている感が

あるからなのです。

同じ努力をするとしても

義務、強制されてしまうと

満たされないだけでなく

他責にする根性になってしまうのです。

努力というのは

頼まれてすることではないし

無理やりさせられることではなく

主体的に、自発的に

したくなることなのです。

成長欲求が満たされない努力は

続けることができないのです。

義務、強制されて

我慢をしながらでは

限度があるのです。

努力をしながら

満たされないというのは

義務、強制させられているという

何かのせい、誰かのせいにする

根性があるからなのです。

「努力をしてあげている」という

犠牲になっているような感覚では

満たされないのです。

今の時代は

義務、強制が通用しないので

自分から主体的に歩めないと

努力ができなくなります。

主体的に歩めるようになれば

誰にも強制されていないので

努力をすることで満たされるのです。

満たされない努力は

やらない方がいいのです。

長く続けることができないし

やらされている感があると

苦しくなるからです。

決められたことでも

頼まれたことでも

自分から主体的に

歩んでいるのであれば

満たされる歩みができます。

成長欲求が満たされる

努力をしていくには

「自分で決めた感」が必要なのです。

たとえ、表面的には

強制されたようなことでも

自分で決めた感があれば

強制されているようには

感じないのです。

私たちは

自分で決めることに

慣れていないのです。

常に決められてきたので

決められたことしかできない

体質になっています。

決められたことしかできないので

努力をしたとしても

何かが満たされないのです。

満たされないので

惰性的な歩みになり

それ以上に基準を

上げられないのです。

成長欲求を満たすには

自分で決める力を

身につけることが必要です。

最初は小さなことでもいいので

「これをやる」と決めて

実行することで

決める力が身につきます。

何を学ぶのかも

自分で決めるということです。

何が必要であるのかは

人それぞれで違うので

必要に感じることを

決めるということです。

必要性を感じないことは

学ばなくてもいいし

情報を入れなくてもいいのです。

今の時代に多くのことを

知っておく必要はありません。

何かを知っているから有利で

知らないから不利に

なることはありません。

今は自分の成長欲求を

満たすことだけを

考えていればいいのです。

自分を満たすことで

基準高く歩むことができ

良い影響を与えることができ

貢献する歩みができるのです。

努力をすることで

満たされるようになれば

さらに努力がしたくなるという

好循環ができるのです。

その好循環によって

自然に影響を与えることができ

貢献することができます。

成長欲求が満たされることで

歩みの原動力が強化され

基準高く歩むことができます。

今回も読んで頂きましてありがとうございました。

安田 悌