ゴールは大きく 期待は小さく そして変化（フィードバック）に注目

　ゴールはなるべく大きく壮大なテーマを設定する方がいいのに対して、期待は極力小さい方がいいようです。期待が大きいと、どうしても意識に上るのは、期待値と現状の「ギャップ」となり、ギャップはそのまま「不足感」つまりはマイナスベクトルとして目標実現の逆方向に向かう力として働くことになるからです。

　ゴールを設定した後は、期待は極力ゼロに近づけ、「変化」に注目するようにします。変化は小さなところからやってきます。それに気づいて、認めることによって、その波が大きくなっていきます。

　変化を確認することを「フィードバックを取る」といいます。ヒーリングという働きかけに対して現実世界がどのように動いたかがフィードバック（以下ＦＢ）になるわけですが、ＦＢには一見、いい出来ごとだと思えるものと悪い出来事だと思えるものとがあります。悪い方はいわゆる好転反応で、その後いい（と思える）方向に進むことが多いので過度の恐れる必要はないと思います。

　いずれにせよ、あまりいい悪いにこだわりすぎずに、淡々と「変化」を味わうのがおすすめです。いい悪いはあくまでも相対的なものであり、いずれはそれさえも変化する過程に過ぎないので。（そういう意味ではゴールもまた過程で、だからこそ「更新」が必要になってきます。）、

　ぜひヒーリングを受けた際（セルフヒーリングでも）、その後のＦＢを取ってみてください。