感謝することが３日坊主な人へ

感謝に関して、新しい視点を見つけましたので、お話させてください❁

私たちが周りの人や物、出来事、状況への感謝を心がけることは良いことだと思いますが、その感謝が「しなきゃ」という義務感から来ると、実は心はとても重くなってしまいます。

感謝を意識することで、かえって重たいエネルギーを持ってしまうなんて、思ってもみなかったでしょう？

しかし、そんな時に私が見つけたのは「自分自身への感謝」でした。

毎日、自分の体が動いたり、好きなことができたり、選択して生きていることに、心からの感謝を。

すると、これが驚くほど楽しく、さらには心が軽くなるのを感じることができます。

そして、自分自身を本当に大切に思うことで、自然と周りのすべてに感謝できるようになります。

私たちの見ている世界は、実は自分自身の映し出しであるため、自分を愛することで、その愛は自然と外界にも広がるのです。

今日もここまで読んでくださり、心より感謝しています♡

りょこぴー