【ホント?】“話す”だけであなたの悩みが軽くなる?

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 こんにちは。毎日暑いですね。みなさんはお元気ですか?夏バテなんかになっていませんか?
 今日は“話す”についてのお話です。

 私はカウンセラーと占い師をしていますが、自分でもカウンセリングを受けたり、占い師さんとお話することがあります。

 勉強の為と言えばかっこいいのですが、理由は自分の心の整理をしたり、落ち込んだ自分にパワーを与える為だったりします。

 一人で考えていると、自分の考えってどんどん悪い方向に行きがちなんですよね。

 悩みがある時は、誰かと話をするのが一番なんです


 家族でもいいですし、恋人でも、我が子でも構いません。誰でもいいので、自分と向かい合って話をしてくれる人と話すのが一番

「悩みが簡単に軽くなる」

方法なんですよね。私がカウンセラーを選ぶときは

「気分が落ち込んで、何もしたくない」

という状態になりそうな時です。ウツっぽくなっている時ですね。

 占い師を選ぶときは将来に希望が持てず、ドツボな時です。

 友達とか家族に話せないことでも、全く知らない人出会うカウンセラーや占い師なら話すことができたりするんですよね。

 あなたが誰にも悩みを話せない時には、カウンセラーや占い師を頼ってみてはいかがでしょうか。

 それでは暑い日々が続きますが、みなさんご自愛くださいね



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