誰にも言えない恋、彼の見えない日常に嫉妬する夜

誰にも言えない恋、彼の見えない日常に嫉妬する夜

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こんばんは。丸山修平です。
彼から届いた「今日は忙しかった」の一言。
それだけのはずが、その向こうにある暮らしまで、頭の中に浮かんでくる夜があります。

誰と食卓を囲んでいるのだろう。
今ごろ、何気ない会話をして笑っているのだろうか。
自分には届かない彼の時間を想像して、携帯を伏せる。
見たわけではない場面なのに、胸の奥がきゅっとなります。
その反応は、あなたが大切にしてほしいものを知らせる手がかりにもなります。
今夜は、その気持ちを少しずつほどいていきましょう。

誰にも言えない恋では、彼のことを知りたい気持ちと、聞いてはいけない気がする遠慮が、隣り合うことがあります。
「今日はどうしていたの?」
そう尋ねるだけなのに、返事を読んだ後の自分まで想像して、言葉を飲み込む。
知りたいのに、知るのも怖い。
どちらか一方だけが本音とは限りません。
彼を身近に感じたい願いと、自分を守りたい願いが、一緒にあるのかもしれません。

嫉妬した後に、もう一つの声が出てくることもあります。
「この関係を選んだのは自分なのに」
「こんなことで寂しくなる資格はない」
そんなふうに責め始めると、自分の中にも気持ちの置き場所がなくなってしまいます。
けれど、寂しさを認めることと、彼に何かを要求することは別です。
まず自分の中で名前を付けるだけなら、今すぐ関係の答えを出す必要はありません。

私は、気持ちを整理するとき、正しいかどうかを急いで決めなくてよいと考えています。
「嫉妬してはいけない」とふたをする前に、その下に何があるのかを見てあげてください。
彼の日常がうらやましいのか。
自分の存在を思い出してほしいのか。
何でもない出来事を、気兼ねなく話せる時間が欲しいのか。

たとえば、彼が誰かと笑っている場面が浮かんだ夜。
本当に欲しかったのは、誰かより優先される約束ではなく、「今日こんなことがあったよ」と話せる数分だった、という場合もあるでしょう。
自分が欲しかったものを一つ言葉にできると、ぼんやりした苦しさの輪郭が見えてきます。
輪郭が見えれば、今夜の自分にできることも選びやすくなります。

紙やメモを開けるなら、二つに分けて書いてみてください。
一つは、今日、実際に彼から聞いた言葉。
もう一つは、その言葉を受け取って自分が感じたこと。
「忙しかったと言われた」と「私は寂しかった」で、いったん止めても構いません。
彼がどこで何をしていたかは、空欄のままで大丈夫です。

見えない部分を無理に埋めようとすると、頭の中の場面が次々に増えてしまいます。
想像が始まったことに気づけたら、それだけでも一歩です。
その先を書き続ける代わりに、自分の寂しさのほうへ目を向けてみてください。
彼の過ごし方をすべて知らなくても、「今日は少し話したかった」という自分の願いは分かります。

気持ちを認めたからといって、今夜すぐ彼に伝える必要もありません。
書いたメモを閉じて、温かい飲み物を用意する。
明日の自分に残しておきたい予定を一つ決める。
彼を大切にしているあなた自身にも、いたわってよい時間があります。

この恋をどうするか、まだ決められない夜もあるでしょう。
答えが出ない間も、自分の気持ちを聞いてあげることはできます。
今夜は「こんなことを感じる自分はだめだ」と結論を付けず、「私は何が寂しかったのだろう」と、そっと問いかけてみませんか。

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