感謝の呪縛から解放されるかも⭐ 感謝とは、"現実確認”というお話

皆さん、こんにちは♪

最近スピ系のyoutubeにはまり、一気に見すぎて、目がシバシバしているサクラです🌸

一回ハマると、飽きるまでやめられないので、とことん見つくそうと思います。

今回、シェアしたいのは「感謝とは現実確認」というお話。

皆さんは、感謝することに、抵抗や重さを感じたりしますか？

私は、その時の体調や気分によっても変わるんですが、けっこう無理矢理感や義務感を感じたりすることも多いです。

頭ではわかってるんです、

・住む家があることのありがたさ

・水が毎日飲めるありがたさ

・エアコンが使えるありがたさ

などなど・・・

以前にある人が言ってたなぁ、

「感謝の呪いってあると思う」って。

その時、妙に納得した私。

そんな重苦しさを吹き飛ばしてくれたのが、この「感謝は現実確認」という考え方。

淡々と、

・今、住む家がある

・今、目が見える

・今、家に食べるものがある

こんな感じでいいらしいです👀

これ、やってみると不思議なんだけど、「感謝しなきゃ！」と思っていた時より、

自然と「あぁ、確かにありがたいことだよなぁ」って思えるんです。

もし、今、感謝の呪い？呪縛？で心が重くなっている人がいたら、ぜひ、お試し下さいね(*'▽')💛