はじめまして。ふみと申します♪
プロフィールを見に来てくださり、ありがとうございます｡◕‿◕｡
私は転勤族の妻として何度も住む場所を変えながら、4人の子どもを育ててきました。
子育てをする中で、それは同時に自分自身と向き合い、自分を育て直していく時間でもありました。
「ちゃんとしなきゃ」という意識が、気がつけば子どもの頃から自分の中にあり、それは子育てをする中でも大稼働。
頭で必死に答えを探し、正解を出そうとする癖は、気づけば長い間ずっと続いていたのだと思います。
その中で、3人の子どもたちがそれぞれ不登校を経験する時期がありました。
でも、どれだけ頭で考えても心はどんどん苦しくなるばかりでした。
そんな中で出会ったのが、「感情を否定せず、ただ気づく、感じる」「頭の中の自動思考に気づき、体の感覚に意識を向ける」という自然の法則です。
頭(思考)で解決しようとするのではなく、心が今何を感じているか、体の感覚にそっと目を向けていく。
今は、自然の法則をベースにしながら、右脳的な感覚で生きる実践に励んでいます。
これまでの経験を振り返ると、
・転勤生活の中で何度も一から人間関係を築いてきたこと
・筆文字アートを通して自分の内側を表現してきたこと
・マヤ暦や占星術を基礎から学び、人それぞれの個性や視点の違いを大切にしてきたこと
・ブログや発信を通して、自分らしく生きることについて考え続けてきたこと
これらすべてが、今のこの活動につながっていると感じています。
普段はブログやnote、Instagram、stand.fmなどで「自分らしく生きる」「本当の自分で在る」ことをテーマに発信しています。
このサービスでは、そんな私自身の経験や学びを活かしながら、女性の皆さまのお悩みに、テキストチャットでそっと寄り添わせていただきます。
役割に追われて自分の気持ちがわからなくなってしまった方。
理由のわからないモヤモヤを、誰かに聞いてほしい方。
子育てのことで、孤独を感じている方。
どんなお気持ちも否定せず、じっくり受け止めさせていただきます。
アドバイスや答えを急いで出すのではなく、あなたのペースで、あなたらしい気づきが生まれる時間になれば嬉しいです。
まずはお気軽にご相談ください。
あなたの心が少しでも軽くなるお手伝いができたら幸いです。
