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kanikamajikokeさんのプロフィール

はじめまして。
自己啓発や心理学を勉強しています。
臨床で実証されているACTというセラピーを学び、
思考や感情にコントロールされずに行動できる方法を知りました。
私の経験・知識がお役に立てればうれしいです。
よろしくお願いします。

出品者情報

「最近悩みがいつも頭から離れなくて、集中できない」 「つい、ネガティブな思考にとらわれてしまう」 そんな経験がありませんか? 私も悩んで、集中できなくなって、例えば本の1ページを読むのに30分かか…

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「最近悩みがいつも頭から離れなくて、集中できない」 「つい、ネガティブな思考にとらわれてしまう」 そんな経験がありませんか? 私も悩んで、集中できなくなって、例えば本の1ページを読むのに30分かか…

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