自身の体験から心を軽くする方法をお伝えできれば＊

初めまして＊ 心理学を勉強していて、 少しでもお役に立てればと思い登録しました´`* 簡単に自己紹介をさせてください。 小学高学年から中学2年まで拒食症で入院。 その後、過食症に移行し、非嘔吐過食、過食嘔吐などを経験してきました。