野球トレーナー青木

野球歴10年×トレーナー歴13年。体の使い方から少年野球のフォームを見ます

ご覧いただきありがとうございます。パーソナルトレーナーの青木です。 【経歴】 ・野球歴10年(8〜18歳、投手・捕手・外野手) ・パーソナルトレーナー歴13年、これまで約500人を指導 ・現在も年間約1,600セッションを担当し、小学生の野球指導もしています 【得意なこと】 ・少年野球の投球フォーム・バッティングフォームのチェック ・「肘を上げろ」「腰を回せ」の前にある、体の使い方(股関節・体幹・下半身)から原因を探すこと ・家の中や庭でできる練習メニューづくり 【大切にしていること】 一度にたくさん直そうとすると、子どもは混乱してしまいます。今いちばん大事なポイントを1〜2つに絞り、保護者の方にもわかる言葉でお伝えします。 やり取りはすべて文字で行います。顔出し・通話は不要ですので、お気軽にご相談ください。