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慢性疾患の不安やストレスを、看護師×当事者の私がじっくり聴きます【チャット相談】

1人で抱え込まなくても大丈夫です。 体のこと、心のこと、ふと不安になる瞬間は 誰にでもあります。 「こんなことを聞いてもいいのかな」 と迷うようなことでも、 どうぞ、思ったまま、感じたまま、あなたの言葉で書いて送ってください。 【こんなお話をお聴きします】 ・体調で心配なこと ・心が疲れてしまったとき ・病院にかかるほどではないけれど、 　気になっていること ・慢性疾患との付き合い方や、 　治療に伴う不安やストレス ・主治医に伝えたいことや聞きたいことの整理 【私について】 20代の頃に自己免疫疾患を患い、 入退院を繰り返していました。 その後、一般職から看護師の資格を取得し、 急性期病院で4年間勤務しました。 現在も慢性疾患を診療する病院で 看護師として働いています。 病気を抱えながら社会生活を送ることの大変さ、 慢性疾患との付き合い方、治療に伴う不安や悩みを、 自分自身の経験と看護の専門知識の両方から 受け止めたいと思っています。 【やり取りについて】 ・5往復までのテキスト相談です （1往復＝あなたのメッセージ1回＋私の返信1回） ・お返事は24〜48時間以内を目安にしています。 　私自身も体調に波があるため、 　遅れる場合は事前にお知らせします。 ・一通のメッセージの長さに制限はありません。 　ご自分のペースで、 　思いつくままに書いてください。 ・ご購入から【2週間】を過ぎると、 　残りの往復は無効になります。 ・5往復で足りない場合は、 追加オプション（3往復1,000円）をご用意しています。 【できないこと（ご了承ください）】 ・診断、治療方針や服薬についての判断・指示 ・医療行為、およびそれに代わるアドバイス ※治療や薬に関することは、必ず主治医にご相談ください。体調について「受診したほうがいいか」を一緒に整理することはできます。 【ご利用にあたって】 ・いただいた内容は、第三者には共有しません。 ・緊急性の高い状況（命に関わる状況など）には対応できません。その場合は、医療機関や相談窓口をご案内します。 ・強い不安や落ち込みが続くときは、専門の窓口をご案内することがあります。 一人で抱え込まず、まずはお話ししてみませんか？ お待ちしています。