ひかり｜イライラママの本音を整理します

ママのモヤモヤの奥にある「本当の気持ち」を一緒に見つけます

はじめまして、ひかりです。 「何にこんなにイライラするんだろう」 「子どもに怒ってしまった自分を責めてしまう」 「考えがぐるぐるして、本当の気持ちがわからない」 そんな時に、思考と心を一緒に整理するお手伝いをしています。 私は三兄弟の子育て中の母で、看護師として15年間人の話に耳を傾けてきました。 経私自身も、家族のことを優先するうちに、自分の気持ちを後回しにしていた時期がありました。 相談では、無理に前向きになったり、うまく説明したりしなくて大丈夫です。まずは今の自分の本当の気持ちに気づき、問いかけを通して、モヤモヤの奥にある本音や「これからどうしたいか」を一緒に見つけていきます。 文章で自分のペースで話せる3日間のチャット相談と、声に出して話したい時の電話相談をご用意しています。 「こんなこと話していいのかな」という内容でも、お待ちしています。 あなたの心が軽くなるサポートをさせていただきます。