tanico｜次の1個を一緒に決める

やることが決まらない人も、決まってるのに動けない人も。次の1個を3日間一緒に進めます。

仕事でも、転職でも、副業でも。 勉強でも、趣味でも、片付けでも。 「何から始めればいいか分からない」 「やることは決まってるのに後回しになる」 「始めたけど続かない」 「一度止まって、そのままになっている」 そんな“止まっている1個”を、一緒に進めます。 【やること】 1. 今どこで止まっているかを一緒に整理します 2. 次にやることを「1個」まで決めます 3. 「いつ・どこで・何をするか」まで決めます 4. 3日間、1日1回だけ進捗を確認します 5. できなかった場合は、やることを小さくしてもう一度試します できなかった時も、そのまま「できなかった」と送って大丈夫です。 責めたり、説教したりすることはありません。 相談して気持ちが整理されて終わり、ではなく、 小さくても実際に1個進むところまでを大切にしています。 【やらないこと】 ・人生の正解を押しつけること ・いきなり大きな目標を立てること ・やることを何個も増やすこと ・医療・心理カウンセリング・診断・治療 私は医療・心理カウンセリングの専門家ではありません。 心身の不調が背景にある場合は、専門機関への相談をご検討ください。 私自身も、調べたり考えたりするほど動けなくなったり、 「また今度」で後回しにした経験が何度もあります。 会社員として長く働き、チーム運営・人材育成・業務改善にも関わってきました。 現在は、人物ブランディング、動画制作、AIを活用した仕組みづくりにも取り組んでいます。 上から正解を教える人ではなく、 一緒に整理して、次の1個を決めて、進んだか確認する人でいたいと思っています。 千里の道も一歩から。 「また今度」を、1個だけ減らしにきてください。