みにまる きなこ

人との繋がりやコミュニケーション大切にしています。

35歳 ADHD 鬱病 ターナー症候群 25歳の時にADHDと診断されました。 人と違う行動をとったり 人がえ？って思うような謎な言葉を発したり 小さい頃からみんなとなにか違う。 そんな風に疎外感を感じて生きてきました。 25歳の時に診断をうけ 気持ちが軽くなったのを覚えています。 人と違う でもそれはあなたの個性だよ。 先生に言われた一言がいまも胸に残っていて 私自身認められた気がしました。 パニック障害や鬱病、もちろんADHDで 苦しんでる人がたくさんいる中 私自身長年ネガティブな思考の沼から 抜け出せなかったので みんなの気持ちに寄り添い悩んでいることを 吐き出してほしい。 少しでも前を向けるように 足がかりになれたら嬉しいです。