らいと｜あなたの価値を照らす人

一人で抱え込まず、まずは今の気持ちを聞かせてください。

はじめまして。 プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 「誰かに話したいけれど、身近な人には話しにくい」 「どうすればいいのか、一人で考え続けている」 「自分の気持ちがうまくまとまらない」 そんな悩みやモヤモヤを抱えていませんか。 悩んでいるときは、一人で考えれば考えるほど、同じところを行ったり来たりしてしまうことがあります。 だからこそ、まずは誰かに話すことが大切だと考えています。 うまく説明しようとしなくても大丈夫です。 話す順番が前後しても、気持ちがまとまっていなくても構いません。 今感じていることを、そのままお聞かせください。 私はこれまで、メーカーで営業・商品企画開発を約12年間、その後はWeb業界でディレクターを経験してきました。 仕事を通じて、年代や立場、考え方の異なる多くの方と関わり、相談や課題に向き合ってきました。現在は、メンタル心理カウンセラーの資格も取得しています。 私自身も、周囲に合わせて自分の気持ちを抑えたり、「自分に問題があるのではないか」と悩んだりしてきました。 だから、すぐに答えを出したり、無理に前向きな考え方を勧めたりすることはありません。 まずはあなたのお話を聞き、そのとき感じたことを否定せずに受け止めます。 ご希望があれば、 「本当は何がつらかったのか」 「何を分かってほしかったのか」 「これからどうしたいのか」 を一緒に整理していきます。 そして、お話を伺うなかで、あなた自身が欠点だと思っている部分や、周囲から評価されなかった部分にも、別の良さがないか一緒に考えます。 ご相談内容は、 ・仕事や転職の悩み ・職場や身近な人との人間関係 ・将来への不安 ・自分に自信が持てない ・誰かに話を聞いてほしい ・理由は分からないけれど、しんどい ・なんとなくモヤモヤしている など、どのようなことでも大丈夫です。 悩みを一人で抱え続けず、まずは誰かと一緒に考えてみませんか。 これまでの経験を活かして、あなたの気持ちに寄り添います。 そして、あなた自身もまだ気づいていない良さに、そっと光を当てられたらと思っています。