はなまる_ママ

精神科看護師ママが、あなたのお話をじっくりお聞きします

はじめまして。精神科看護師歴7年、3児のママのはなまる_ママです。 これまで精神科病院で、統合失調症、うつ病、発達障害、認知症など、さまざまな悩みや不安を抱える患者様や、そのご家族と関わってきました。 一人ひとりのお話に耳を傾け、その方の気持ちに寄り添うことを大切にしています。 私自身も、毒親育ちによる自己否定や生きづらさ、夫婦関係の悩み、「世代間連鎖を繰り返したくない」という葛藤を経験してきました。今も試行錯誤しながら、自分自身を大切にする方法を少しずつ実践しています。 だからこそ、「こんなこと話してもいいのかな」「誰にも言えない」と抱え込んでいる気持ちも、安心してお話しください。 無理に前向きにならなくても大丈夫です。 あなたの気持ちを否定せず、あなたのペースに寄り添いながら、一緒に心を整理するお手伝いができたら嬉しいです。