かれん_こころの寄り添いルーム

はじめまして、かれんです。 数あるプロフィールの中からご覧いただき、ありがとうございます。 「誰かに話を聞いてほしい」 「でも、こんなことで相談していいのかな…」 そんなふうに思い、一人で抱え込んでしまうことはありませんか？ 私はこれまで、仕事と家庭を両立しながら子育てを経験し、管理職として多くのスタッフの相談にも向き合ってきました。 仕事では、人間関係や働き方、将来への不安、家庭との両立など、さまざまなお悩みを聴いてきました。 また、私自身も人生の中で多くの転機を経験してきました。 仕事と家庭の両立に必死だった日々。 子どもの自立による生活の変化。 家庭環境の大きな変化。 そして、更年期による心や体の揺らぎ。 「今まで頑張ってきたのに、この先どう生きていけばいいんだろう」 そんな気持ちになったこともあります。 だからこそ、人生の転機で立ち止まり、不安や迷いを感じている女性の気持ちに寄り添いたいと思っています。 私の強みは、人生経験だけではありません。 仕事で培ってきた相談経験と、学び続けてきた知識を組み合わせ、一人ひとりのお話を丁寧にお聴きすることです。 「答えを押しつける」のではなく、「ご自身の答えを一緒に見つけていく」ことを大切にしています。 ── 保有資格 ── ◆国家資格キャリアコンサルタント 仕事や転職、キャリアだけではなく、「これからどう生きたいか」という人生全体のご相談にも寄り添います。 ◆FP3級 将来のお金や生活設計への不安など、暮らしに関するご相談にも対応します。 ◆NARD JAPANアロマインストラクター ◆JAAアロマコーディネーター 香りを取り入れたリラックス方法や、心と体を整えるヒントもお伝えできます。 私のモットーは、「まずは、じっくりお話を聴くこと」です。 相談に来られる方は、「何に悩んでいるのか分からない」とおっしゃることも少なくありません。 そんな時も焦らなくて大丈夫です。 お話ししながら一緒に気持ちを整理していきましょう。 仕事、家庭、夫婦関係、子育て、更年期、これからの人生…。 女性の悩みは一つだけではなく、いくつもの出来事が重なっていることが多いものです。 だから私は、一つの悩みだけを見るのではなく、その方の人生全体に目を向けながら、お話をお聴きしたいと思っています。 友達や家族だからこそ話せないこと。 職場では言えないこと。 誰にも打ち明けられず、一人で抱えていること。 ここでは遠慮しなくて大丈夫です。 あなたの気持ちを否定することなく、あなたのペースを大切にしながら、安心して話せる時間をご提供します。 「話して少し心が軽くなった」 「また明日から頑張れそう」 そう思っていただける時間になれば、とても嬉しいです。 どうぞお気軽にお声かけください。