misora プロトレーナー×うつ病寛解

心も身体も、あなたの健康をサポートするトレーナーです！

パーソナルトレーナーを4年経験してきました。過食症、適応障害、うつ病を乗り越え、心も身体も健康である幸せを実感しています。日常生活で疲れにくい身体の使い方やお子さんの習い事のパフォーマンスアップなども可能です！ ダイエット、日常生活のパフォーマンスアップ、肩こりや腰痛の改善、メンタルのサポートまで、あなたの人生を伴走させていただきます！